1. Se fierb cartofii 6-8 minute pana sunt aproape moi. 2. Se adauga fasolea si soia, dupa care se mai lasa inca 5 minute, pana cand toate legumele su
1. Se fierb cartofii 6-8 minute pana sunt aproape moi.
2. Se adauga fasolea si soia, dupa care se mai lasa inca 5 minute, pana cand toate legumele sunt fierte.
3. Se prepara sosul astfel: se amesteca intr-un bol mic pasta harissa si otetul, impreuna cu un strop de condimente. Se adauga treptat uleiul, pana se ingroasa.
4. Se scurg cartofii, se amesteca cu jumatate din cantitatea de sos, si se lasa la racorit.
5. Se desfac bucatile de ton pe straturi si se adauga peste cartofi.
6. Se amesteca cu restul de sos.
Se serveste fiecare portie cu o mana de rucola.
Pofta buna!
O minunatie de arome!
Chec rece cu fistic si ciocolata albaDescopera reteta simpla de gem de cireșe cu putin zahar, fara conservanti. Bucura-te de gustul autentic al cireșelor...
Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti