Aperitive cu branza

Reteta Spaghete sanatoase cu branza

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 
SanatateAcasa postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Spaghete bolognese- reteta video"
 
>
Spaghete cu branza

ingrediente

Pentru 3 persoane:
   circa 200 de grame de branza de vaca
   degresata
   sare
   apa
   500 de grame de spaghete fara colesterol
   fara grasimi
   fara ou
   fara coloranti si cu foarte putin gluten.

mod de preparare

Pentru spaghete sanatoase cu branza se pune apa cu sare intr-un vas. Apa se lasa sa clocoteasca. Cand apa clocoteste, se adauga pastele si se lasa cateva minute, adica se fierb al dente. ca sa fie usor crocante si nu gelatinoase. In plus, fierte asa, pastele au un index glicemic mic si nu ingrasa.

Branza se da pe razatoare. Cand pastele au fiert, se iau cu un polonic. Se amestesca cu branza si se pot servi.

Spaghetele se servesc calde, la pranz.

Pofta buna!


Calde.

Incearca si Foietaj cu branza si parizer
Daca ti-a placut reteta noastra "Spaghete sanatoase cu branza" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Aperitive cu branza

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.