Antistres

Rosiile se taie clini, gogosarul si adreii se taie cubulete. Se amesteca cu uleiul, sarea si piperul. La servire se adauga iaurtul.

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
ridicata

Ingrediente

  • 2 rosii bine coapte
  • 1 gogosar mare
  • 1 ardei capia
  • 2-3 ardei foarte iuti
  • 1 lingura de ulei (masline sau floarea soarelui)
  • 200 g iaurt degresat
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Rosiile se taie clini, gogosarul si adreii se taie cubulete. Se amesteca cu uleiul, sarea si piperul. La servire se adauga iaurtul.


Se serveste ca aperitiv sau cina. Contine numai 25 calorii.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel

Se face repede, usor si este foarte bun...

Strudel din aluat de casa, cu mere, pere si caramel
Chiftelute de legume

Chiftelute de legume

Retete de vara.

Chiftelute de legume
Barcute din vinete cu arpagic rosu

Barcute din vinete cu arpagic rosu

Un deliciu usor de preparat!

Barcute din vinete cu arpagic rosu