Omleta cu jambon si legume

Omleta cu jambon şi legume este un aperitiv ( tapas) tipic spaniol foarte săţios.

Portii
1
Timp pregatire
10 minute
Timp coacere
5 minute
Complexitate
redusa
Omleta cu jambon si legume

Ingrediente

  • 2 ouă
  • 2 felii de jambon (jamon serrano)
  • 1/2 ardei gras tăiat cubuleţe
  • 1 cartof fiert tăiat cubuleţe
  • 2 linguri de mazăre fiartă din conserva
  • 2 - 3 linguri smântână pentru gătit
  • ulei de măsline pentru uns tigaia
  • sare şi piper după gust
  • salata verde si ardei gras pentru decor

Mod de preparare

Se unge o tigaie antiaderentă cu ulei de măsline, se bat ouăle cu un praf de sare, piper şi se coace omleta pe ambele părţi. Se scoate pe o farfurie.

În tigaie se mai pune puţin ulei în care se căleşte ardeiul, apoi se adaugă restul de ingrediente şi se amestecă bine. Se potriveşte gustul de sare şi piper.

Pe jumătate din omletă se pune o felie de jambon, legumele călite şi a doua felie de jambon. Se pliază deasupra cealaltă jumătate de omletă.

Pont: in loc de jambon se poate folosi sunca de praga sau sunca de curcan.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii