Inimioare cu ovaz, ciocolata si banane

Din dragoste pentru dieta am gatit aceste delicioase inimioare. Merita incercate.

Portii
6
Timp pregatire
15 minute
Timp coacere
30 minute
Complexitate
redusa
Inimioare cu ovaz, ciocolata si banane

Ingrediente

  • 500 g fulgi de ovaz
  • 4 banane coapte
  • 2 oua
  • 100 g ciocolata neagra
  • 50 g unt
  • 1 plic praf de copt
  • esenta vanilie
  • esenta de rom

Mod de preparare

Dam fulgii de ovaz la robot pana devin faina, curatam bananele, le zdrobim cu furculita si le batem cu ouale.

Maruntim ciocolata si o topim impreuna cu untul la bain marie sau la cuptorul cu microunde (in reprize de 30 de secunde, amestecand intre 2 reprize).

Adaugam ciocolata topita, impreuna cu esentele de vanilie si de rom, peste compozitia de banane, incorporam praful de copt, apoi faina de ovaz.

Compozitia obtinuta o turnam in forme inimioare (de briose sau orice forme dorim) si le dam la cuptor la 180 grade C, pentru cca 25-30 de minute sau pana cand trec testul scobitorii.

Dupa ce sunt gata le scoatem din forme, le asezam pe o farfurie si le acoperim cat mai bine cu o punga.

Dupa minim 30 de minute le putem servi.

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...

Dulceata si peltea de gutui
Conopida pane

Conopida pane

O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.

Conopida pane
Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci

Toamna in farfurie!!

Varza noua calita in tuci