Mic-dejun delicios cu cereale

Taiem banana feliute si le asezam intr-un bol. Adaugam iaurtul peste si presam mult musli, nuici si stafide.

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa
Mic-dejun delicios cu cereale

Ingrediente

  • 1 banana
  • 2 iaurturi de fructe sau natural
  • musli
  • nuci
  • stafide.

Mod de preparare

Taiem banana feliute si le asezam intr-un bol. Adaugam iaurtul peste si presam mult musli, nuici si stafide.

Puteti sa folositi si combinatie cu alte fructe: mere,pere, nectarine sau caisele se potruvesc foarte bine. Daca nu e sezon puteti apela la fructele deshidratate. Prunele si smochinele sunt deosebit de gustoase si sanatoase.

Se asemenea daca nu doriti sa aveti un mic dejun prea bogat in calorii e indicat sa folositi un iaurt sarac in grasimi.


Serviti intr-un bol mare.
Reteta Mic-dejun delicios (musli si banane) a fost propusa de aliza pe forum culinar.ro
Alte retete recomandate:

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori