Fructe, legume si tofu

1. Se pregatesc in aburi morcovii, sfecla si merele (cam 10 minute) 2. Se adauga sucul de mere si tofu. 3. Se mixeaza pana devine cremoasa.

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/4 bol cu morcovi
  • 1/4 bol cu mere
  • 1/4 bol cu sfecla rosie
  • 1/4 cana cu suc de mere
  • 30 g de tofu

Mod de preparare

1. Se pregatesc in aburi morcovii, sfecla si merele (cam 10 minute)

2. Se adauga sucul de mere si tofu.

3. Se mixeaza pana devine cremoasa.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Reteta de mucenici moldovenesti

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Reteta de mucenici moldovenesti
Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Negresa de post cu nuci
Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...

Humus reţetă cu ardei copti