Fructe, legume si tofu

1. Se pregatesc in aburi morcovii, sfecla si merele (cam 10 minute) 2. Se adauga sucul de mere si tofu. 3. Se mixeaza pana devine cremoasa.

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1/4 bol cu morcovi
  • 1/4 bol cu mere
  • 1/4 bol cu sfecla rosie
  • 1/4 cana cu suc de mere
  • 30 g de tofu

Mod de preparare

1. Se pregatesc in aburi morcovii, sfecla si merele (cam 10 minute)

2. Se adauga sucul de mere si tofu.

3. Se mixeaza pana devine cremoasa.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Strudel cu prune

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
Placinta cu dovlecei

Placinta cu dovlecei

O placinta cu dovlecei fina, care surprinde si satisface toate gusturile!

Placinta cu dovlecei
Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat, o mancare de sezon delicioasa.

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat