Culinar.RO / Retete culinare / Mancare copii / Bebelusi > 12 luni / Humus reţetă

Humus reţetă

Name: Humus reţetă
Prep time: 20 min
Cuisine: Romania
Ingredients: Humus reţetă; 1 cana de boabe de naut; 4 lingurite de tahini (pasta concentrata de susan); 1/2 lamaie; ulei demasline; 1 catel de usturoi

Humus reţetă. Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se

Timp pregatire

20 minute

Complexitate

medie

Ingrediente

Humus reţetă
1 cana de boabe de naut
4 lingurite de tahini (pasta concentrata de susan)
1/2 lamaie
ulei demasline
1 catel de usturoi

Mod de preparare

Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se fierb in mai multe ape. Se pun in blender boabele de naut dupa ce au fost bine fierte. Se adauga: zeama de lamaie, tahini (pasta concentrata de susan), uleiul de masline

Se serveste cu lipii sau paine prajita. Sursa acestei retete este site-ul retetebebelusi.ro
Alte retete recomandate: