Humus reţetă

Humus reţetă. Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
medie
Humus reţetă

Ingrediente

  • Humus reţetă
  • 1 cana de boabe de naut
  • 4 lingurite de tahini (pasta concentrata de susan)
  • 1/2 lamaie
  • ulei demasline
  • 1 catel de usturoi

Mod de preparare

Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se fierb in mai multe ape. Se pun in blender boabele de naut dupa ce au fost bine fierte. Se adauga: zeama de lamaie, tahini (pasta concentrata de susan), uleiul de masline


Se serveste cu lipii sau paine prajita. Sursa acestei retete este site-ul retetebebelusi.ro
Alte retete recomandate:

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide