Humus reţetă

Humus reţetă. Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
medie
Humus reţetă

Ingrediente

  • Humus reţetă
  • 1 cana de boabe de naut
  • 4 lingurite de tahini (pasta concentrata de susan)
  • 1/2 lamaie
  • ulei demasline
  • 1 catel de usturoi

Mod de preparare

Humusul este mai gustos dupa cateva ore dupa ce au fost amestecate ingredientele. Se tine la frigider. Se lasa peste seara boabele de naut in apa. Se fierb in mai multe ape. Se pun in blender boabele de naut dupa ce au fost bine fierte. Se adauga: zeama de lamaie, tahini (pasta concentrata de susan), uleiul de masline


Se serveste cu lipii sau paine prajita. Sursa acestei retete este site-ul retetebebelusi.ro
Alte retete recomandate:

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy

De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța...

Clătite americane cu fructe, înghețată și topping crunchy
Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini

Tarta cu dovlecei zucchini este atât de bună încât o poţi mânca la micul dejun lângă o cana cu lapte, la prânz ca...

Tarta cu dovlecei zucchini
Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca

Se potriveste pentru zilele senine de vara, este fara coacere, iar efortul este minim. Retete dietetice

Prajitura cu jeleu de cirese si crema de frisca