Noodles cu pui si legume

Noodles cu pui si legume este o mancare rapida, delicioasa si aromata, o mancare sanatoasa pe baza de taitei de orez ce poate fi servita atat la pranz cat si la cina.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Noodles cu pui si legume

Ingrediente

  • 1 piept pui cca 500 gr
  • 150 gr noodles
  • 400 gr amestec de legume China Mix
  • 2 linguri sos soia dark
  • 1 lingura zahar brun
  • 1 lingura sos picant
  • 1/2 lingurita condiment 5 arome
  • 1/2 lingurita Chilli Piper de Cayenne
  • 1 lingurita ghimbir
  • 1 lingurita praf usturoi
  • 1 lingurita amidon
  • 4-5 frunze ceapa verde
  • seminte de susan

Mod de preparare

Pieptul de pui il taiem cubulete mici. adaugam o lingura de sos de soia dark si il lasam la marinat 10-15 minute.
Tragem puiul la wok, la foc iute, in putin ulei.
Adaugam legumele congelate. Sotam usor.
Adaugam apa cat sa le acopere. Adaugam sosuul picant, zaharul brun si o lingura sos soia dark.
Adaugam apoi condimentele: 5 arome, ghimbirul, chilli, usturoiu. Adaugam o lingurita amidon si lasam pe foc aproximativ 5 minute.
Fierbem apa intr-un vas si cand clocoteste adaugam taiteii si ii lasam 1-2 minute.
Scurgem apa si punem taiteii in wok.
Amestecam si lasam jumatate de minut pe foc ca sa se intrepatrunda aromele.
Punem in boluri si adaugam ceapa verde taiata pe diagonala si cateva seminte de susan prajite.


Servim noodles cu pui si legume cald.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati