Piept de pui cu fasole verde

1. Se prepara chutney-ul de tomate. 2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte. 3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la

Timp pregatire
95 minute
Complexitate
medie
Piept de pui cu fasole verde

Ingrediente

  • 500 g rosii
  • 500 g tomate galbene
  • 200 g telina verde
  • 1 ardei iute
  • 3 mere
  • 50 g stafide
  • 80 ml otet de vin
  • 100 g zahar
  • sare
  • piper
  • 10 cuisoare
  • 1 lingura boabe de mustar
  • 6 boabe de enibahar
  • 1 lingurita cimbru tocat
  • 3 linguri ulei
  • 1 lingurita miere
  • 1 lingura curry
  • 4 fileuri de piept de pui (cca 160 g)
  • 400 g fasole verde
  • coaja rasa de la 1/2 lamaie
  • 1 lingura unt

Mod de preparare

1. Se prepara chutney-ul de tomate.

2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte.

3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la fel ca telina si ardeiul iute.

4. Se asaza intr-o oala, cu stafidele, otetul, zaharul si 1 lingura sare.

5. Mirodeniile se asaza in plonjonul pentru ceai si se adauga la legume; se lasa sa fiarba la foc moale cca 60 minute.

6. Se indeparteaza plonjonul cu mirodenii si chutney-ul se toarna in borcane, care se inchid ermetic.

7. Se incinge cuptorul la 180 °C.

8. Se amesteca uleiul cu miere, curry, sare si piper si se ung bucatile de pui.

9. Se asaza intr-o forma si se coc la cuptor 20 min.

10. Fasolea verde se curata si se fierbe in apa cu sare cca 6 min.

11. Se scurge si se caleste in unt incins, cu coaja de lamaie.

12. Puiul se serveste cu fasole verde si chutney
Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori