Pui picant cu fasole verde

1. Se curata fasolea, se rup pastaile bucati si se oparesc in apa clocotita cu sare 5-6 min. 2. Se trec prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.

Timp pregatire
35 minute
Complexitate
redusa
Pui picant cu fasole verde

Ingrediente

  • 500 g fasole verde
  • sare
  • piper
  • 2 cepe
  • 2 catei de usturoi
  • 30 g ghimbir
  • 1 ardei iute verde
  • 1 ardei iute rosu
  • 800 g file de piept de pui
  • 4 linguri ulei
  • sos de soia
  • 100 ml supa

Mod de preparare

1. Se curata fasolea, se rup pastaile bucati si se oparesc in apa clocotita cu sare 5-6 min.

2. Se trec prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.

3. Se toaca ghimbirul, ceapa si usturoiul.

4. Se taie cuburi ardeiul gras si ardeiul iute.

5. Se taie bucati carnea. Se calesc intr-o tigaie ceapa, usturoiul si ghimbirul, in 2 linguri ulei.

6. Se adauga carnea si se rumeneste de jur imprejur; se scoate.

7. Se toarna in tava 2 linguri ulei si se prajesc ardeiul iute si fasole verde 3 min.

8. Se adauga ardeiul gras si se prajesc impreuna 1-2 min.

9. Se adauga carnea, sos de soia, sare si piper.

10. Se toarna supa si se lasa sa se inabuse 2 min.
Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Tarta cu prune si scortisoara

Tarta cu prune si scortisoara

Cea mai simpla tarta cu prune si crumble – Un deser perfect pentru sfârșitul verii sau începutul toamnei. Cum se face...

Tarta cu prune si scortisoara
Dulceata de mure cu vanilie

Dulceata de mure cu vanilie

Dulceata de mure cu vanilie este delicioasa pentru deserturi dar si simplu pe paine. Pentru aceasta reteta de dulceata va...

Dulceata de mure cu vanilie
Ketchup de casa

Ketchup de casa

De cand am descoperit aceasta reteta o fac in fiecare an. Este foarte buna si ne place foarte mult, mai ales copiilor!...

Ketchup de casa