Omleta cu fructe de mare

Omleta cu fructe de mare este o reteta delicioasa ce poate fi pregatita nu doar oentru micul dejun ci si pentru alte mese ale zilei. Aveti nevoie de oua, amestec de fructe de mare, ceapa,ardei

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
medie
Omleta cu fructe de mare

Ingrediente

  • - 4 oua
  • 200 g fructe de mare amestec
  • jumatate ceapa
  • jumate ardei
  • sare
  • piper dupa gust;

Mod de preparare

Se mixeaza albusurile si se adauga apoi galbenusurile. Urmeaza fructele de mare (trecute putin prin foc), sarea si piperul dupa gust, ceapa si ardeiul taiate marunt.. toate amestecate cu grija cu o lingura de lemn. Se tapateaza o tava (siliconata in cazul meu) cu unt si un praf de malai.. se toarna compozitia si se da la cuptor pentru 30 minute la 180 grade.


Se serveste calda in compania unei salate de vara.
Sursa acestei retete este site-ul dulcegarii-culinare.ro
Alte retete recomandate:

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Prajitura cu ciocolata si zmeura
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori