Cartofi cu brocoli la cuptor

Un mod delicios de a-i face pe copii sa manance brocoli.

Portii
2
Timp pregatire
30 minute
Timp coacere
60 minute
Complexitate
redusa
Cartofi cu brocoli la cuptor

Ingrediente

  • 300 gr cartofi rosii
  • 200 gr brocoli
  • 3-4 catei de usturoi
  • 3 cepe mici
  • un praf de paprika
  • un praf de coriandru
  • un praf de mustar
  • un praf de nucsoara
  • sare
  • ulei de masline
  • piper

Mod de preparare

Cartofii se spala si se taie in cuburi potrivit de mari, iar ceapa in jumatati.

Intr-un castron se amesteca toate condimentele impreuna cu usturoiul taiat fasii si 7-8 linguri de ulei de masline. Amestecul de condimente se toarna peste cartofi si ceapa, se asaza apoi in tava si se dau la cuptor pentru 30 de minute, la 200ºC.

Intre timp, se pune o oala cu apa si putina sare pe foc, iar cand da in clocot, se adauga brocoli taiat in buchetele si se lasa la fiert pentru 3 minute, dupa care se scurg cu ajutorul unei strecuratori.

Se scoate tava cu cartofii din cuptor si se adauga brocoli, apoi se amesteca bine.

Se da din nou la cuptor pentru 20-30 de minute sau pana cartofii sunt gata si brocoli sunt rumeniti usor.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori

Mirosul de cozonac proaspat scos din cuptor este unul dintre cele mai frumoase lucruri care ne amintesc de sarbatori. Cu...

5 retete de cozonac pufos si delicios pentru masa de sarbatori
5 retete de prajituri de post simple si delicioase, pe care trebuie sa le incerci
Articole

5 retete de prajituri de post simple si delicioase, pe care trebuie sa le incerci

5 retete de prajituri de post simple si delicioase, pe care trebuie sa le incerci
Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure

E o toamna tarzie, perfecta pentru supe calde si delicioase. Pentru ca ador dovleacul, dar si ciupercile, si pentru ca mi-am...

Supa crema de dovleac copt, cu ciuperci de padure