Piure de spanac cu usturoi

Piureul de spanac cu usturoi este sanatos si delicios, si se prepara foarte usor. Se spala bine spanacul in mai multe ape si se opareste in apa cu sare. Se lasa la scurs apoi se toaca fin.

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
medie
Piure de spanac cu usturoi

Ingrediente

  • 500 gr spanac
  • 2 l lapte
  • 10 lg faina
  • vegeta
  • 50 ml ulei
  • 1 capatana usturoi

Mod de preparare

Piureul de spanac cu usturoi este sanatos si delicios, si se prepara foarte usor. Se spala bine spanacul in mai multe ape si se opareste in apa cu sare. Se lasa la scurs apoi se toaca fin.
Intr-o cratita cu fund gros se pune uleiul, cand s-a incins se adauga usturoiul pisat si spanacul si se amesteca bine, se adauga faina si se stinge cu laptele rece. Se amesteca continuu ca sa nu se formeze cocoloase, pana incepe sa fiarba si se ingroasa. Se condimenteaza cu vegeta si se mai lasa sa fiarba 5 minute.


Piureul de spanac cu usturoi se serveste cald, cu snitel, ou ochi.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati