Tofu cu orez

Tofu cu orez este o mancare sanatoasa si delicioasa ce se poate servi si pentru vegetarieni. Se spala orezul si apoi se pune la fiert in apa cu sare sau vegeta.

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa
Tofu cu orez

Ingrediente

  • 200 gr tofu
  • 100 gr orez
  • 1 ceapa
  • sare
  • piper
  • vegeta
  • 20 ml ulei de masline
  • 1 lingurita chimen macinat

Mod de preparare

Tofu cu orez este o mancare sanatoasa si delicioasa ce se poate servi si pentru vegetarieni. Se spala orezul si apoi se pune la fiert in apa cu sare sau vegeta. Tofu se scurge bine si se taie cuburi, se incalzeste uleiul de masline, se toaca ceapa foarte fin si se soteaza 2 minute, se adauga tofu, chimenul si se mai lasa putin. Orezul fiert se aseaza pe farfurie iar in mijloc se pune tofu


Tofu cu orez se serveste cald.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Mini tarte cu ciocolata si capsuni

Deserturi de vara Aceste minitarte sunt usor de preparat, foarte delicioase si foarte frumusele. Am cautat mai multe retete...

Mini tarte cu ciocolata si capsuni
Salata de cartofi

Salata de cartofi

O altă variantă a salatei orientale, adaptată după gustul nostru și ce am găsit prin frigider/cămară. Este o reteta...

Salata de cartofi
Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura

O mancarica de primavara plina de vitamine!

Mancarica scazuta din spanac verde cu afumatura