Macrou cu legume si sos

Macroul cu legume si sos este delicios si sanatos. Pentru aceasta se spala bine macroul si se curata, se condimenteaza si se pune la prajit pe grill.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Macrou cu legume si sos

Ingrediente

  • 1 kg macrou
  • 3 morcovi
  • 3 ardei
  • 1 conserva mazare
  • 1 conserva porumb
  • 200 ml smantana
  • 4 catei de usturoi
  • sare
  • condimente pentru peste
  • 100 gr unt
  • o lamaie

Mod de preparare

Macroul cu legume si sos este delicios si sanatos. Pentru aceasta se spala bine macroul si se curata, se condimenteaza cu condimente pentru peste si se pune la prajit pe grill.
Se fierb morcovii in apa cu sare 10 minute apoi se taie julien. Se incalzeste untul si se adauga ardeii taiati felii, se lasa sa se caleasca putin apoi se adauga morcovii, mazarea si porumbul. Se condimenteaza cu sare si piper si dupa un minut se stinge focul.
Se pregateste sosul: se toaca foarte fin usturoiul si se amesteca cu smantana, se pune putina sare.


Macroul cu legume si sos se serveste cald, cu felii de lamaie si un pahar de vin alb alaturi

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide