Legume la cuptor

Este o mancare dietetica, insa totodata foarte gustoasa si sanatoasa

Portii
4
Timp pregatire
30 minute
Timp coacere
30 minute
Complexitate
redusa
Legume la cuptor

Ingrediente

  • 1 conopida
  • 1 brocolli
  • 6 ciupercute
  • 4 cartofi
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa
  • 1 andiva
  • 1 ardei rosu
  • Usturoi
  • Ulei de masline
  • Sare

Mod de preparare

Conopida, brocoli si andiva se oparesc si apoi se asaza in tava tapetata cu hartie de copt.

Cartofii si morcovii se curata, se taie cuburi mari si se fierb 15 minute .

Dupa ce s-au fiert cartofii si morcovii, se adauga in tava langa celelalte legume.

Se adauga si ardeiul taiat rondele, ciupercutele , ceapa si usturoiul.

Toate se stropesc cu ulei de masline si se introduc la cuptor timp de 15 minute pana ce capata culoare aurie.

Se servesc cu salata verde !!!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...

Dulceata si peltea de gutui
Conopida pane

Conopida pane

O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.

Conopida pane
Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci

Toamna in farfurie!!

Varza noua calita in tuci