MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA-nu tin neaparat sa tin dieta, vreau doar sa mananc natural si sa fiu sanatoasa.
Se pun peste smoothie semintele, se adauga apa alcalina, se mixeaza pana se obtine un piure si se consuma ca atare.
Este o mancare satioasa, nu este axcelenta la gust, dar este consumabila si este sanatoasa, sper sa ajung la rezultatele dorite de mine.

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Comentarii