Salata de ton

Curatam fasolea verde si se fierbe in apa cu sare cca 8 min. Se scurge, se trece prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga. Se spala, se curata s

Mod de preparare

Curatam fasolea verde si se fierbe in apa cu sare cca 8 min.

Se scurge, se trece prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.

Se spala, se curata si se toaca patrunjelul, apoi se asaza intr-un castron cu fasolea verde.

Se adauga ceapa tocata.

Se prepara separat un dressing din otet, supa, mustar, sare, piper sl 1 praf de zahar.

Se inglobeaza uleiul, batand cu telul. Se amesteca dressingul impreuna cu ingredientele pregatite.

4 Se scurg conservele de peste de ulei si se storc bine cu furculita.

Se taie jumatati rosiile cherry.

Se curata salata verde si frunzele mari se taie bucati.

5Se amesteca intr-un bol salata verde, rosiile si tonul, impreuna cu fasolea verde marinata.

Se sareaza si se pipereaza dupa gust.

Salata de legume se repartizeaza pe farfurii si in final se

presara tortilla-chips.
Alte retete de salata

Salata telina

Salata cartofi

Pe aceeași temă:

Salata de toamna cu vinete si macrou

Salata usoara si hranitoare

Salata de baby spanac cu creveti in sos de usturoi si vin alb