Pentru aceasta salata de ton aveti nevoie de ton, fasole, cartofi, suc de rosii, ulei de masline, sare, piper, salvie si cateva frunze de salata.
Pentru a prepara salata de ton se fierb cartofii in coaja, apoi se curata, se taie in cubulete si se acopera cu o folie transparenta. Se fierbe fasolea fideluta in apa cu sare, apoi se stropeste cu zeama de lamaie. Fasolea boabe se fierbe in 3-4 ape, apoi se lasa la scurs. Tonul se pune intr-un bol cu restul ingredientelor. Separat, se prepara un sos din uleiul de masline, zeama de lamaie, sarea, piperul si salvia. Se amesteca bine si se toarna peste salata.
Salata de ton cu cartofi si fasole se serveste cu sos de rosii.

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.
Prajitura cu mere si crusta de nuci
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii
Comentarii