Culinar.RO / Retete culinare / Salate / Salate reci / Salata de spanac si carne

Salata de spanac si carne

Name: Salata de spanac si carne
Prep time: 15 min
Cuisine: Romania
Ingredients: putina friptura rece; spanac crud 30 frunze; 12 buc ciuperci fierte sau din conserva; 3-4 buc rosii; piper; sare; oregano; busuioc; ulei de masline; patrunjel; marar; o ceapa mica; 75 ml smintina; un iaurt natural mic; 100 gr branza telemea sarata

Friptura pentru salata poate sa fie din orice carne se doreste (facuta la gratar sau prajita) sau se poate minca si fara carne. Rosiile, spanacul, fri

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

putina friptura rece
spanac crud 30 frunze
12 buc ciuperci fierte sau din conserva
3-4 buc rosii
piper
sare
oregano
busuioc
ulei de masline
patrunjel
marar
o ceapa mica
75 ml smintina
un iaurt natural mic
100 gr branza telemea sarata

Mod de preparare

Friptura pentru salata poate sa fie din orice carne se doreste (facuta la gratar sau prajita) sau se poate minca si fara carne. Rosiile, spanacul, friptura si ciupercile se taie bucati. Ceapa mica, cu smintina, cu branza, cu iaurtul si cu verdeata se mixeaza pina se face un sos. Se amesteca cu restul ingredientelor, se condimenteaza si se serveste rece.