Inghetata cu capsuni, cremoasa, cu banane si alte ingrediente naturale, va fi sigur pe placul copiilor! De ce să cumperi din magazin când o poti face tu? Proaspata si sanatoasa, pentru ca stii sigur ce ai pus in ea.
Poti combina fructele preferate ale copiilor tai, trebuie doar sa le tai felii si sa le congelezi inainte. Hai sa vezi cat de simplu se face!
Pune capsunile si feliile de banane congelate intr-un mini robot, adauga iaurtul grecesc, care e mai gras si mai cremos decat unul obisnuit si optional mierea daca vrei un gust mai dulce.
Mixeaza pana obtii o crema consistenta si toate fructele s-au zdrobit bine.
Vezi toti pasii de preparare aici https://youtu.be/QlgFqIQLcT4
Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.
Negresa de post cu nuci
Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...
Humus reţetă cu ardei copti
Îmi place
Distribuie
Comentarii