Incepeti cu fiertul legumelor: morcovi si telina. Dupa ce s-au fiert bagati-le in blender si transformati-le in piure. Apoi puneti o ceapa la calit l
Incepeti cu fiertul legumelor: morcovi si telina. Dupa ce s-au fiert bagati-le in blender si transformati-le in piure. Apoi puneti o ceapa la calit la foc mic, circa 30 de minute, impreuna cu boia de ardei, sare si soia fiarta. Din cand in cand mai adaugam un pic din zeama in care au fiert legumele. Apoi adaugam o lingura de pasta de rosii si mai lasati 10 minute (se adauga apa daca amestecul devine prea uscat). Dupa aceea se adauga cartofii taiati si se completeaza cu apa pana sunt aproape acoperiti. Se fierbe totul la foc mic pana cand cartofii sunt fierti si apoi se adauga piureul de legume si usturoi tocat.
Se mai lasa 5 minute pe foc si la sfarsit se adauga mult marar. se serveste cald.
Cauta si alte retete de post

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Comentarii