Praz cu masline si ton

Praz cu masline si ton este o mancare usoara, ce se prepara foarte rapid, dar este o mancare cu legume si foarte sanatoasa.

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Praz cu masline si ton

Ingrediente

  • 3 fire subtiri de praz
  • 1 ceapa mare
  • 150 g masline (de preferat masline maro)
  • 2 conserve mari de ton in ulei
  • 100 ml suc de rosii
  • 1 pahar cu apa
  • 100 ml vin alb
  • 2 linguri cu otet
  • sare
  • piper
  • ulei

Mod de preparare

Se spala si se toaca marunt ceapa, apoi se caleste in 3 linguri cu ulei si cand s-a rumenit se adauga sucul de rosii. Se curata prazul si se taie bucati de 2-3 cm si se pune in sosul de ceapa si rosii si se lasa sa se inabuseasca. Cand prazul s-a inmuiat, se adauga apa, vinul si otetul, se pune sarea si piperul (dupa gust) si se lasa sa mai fiarba 10-15 min. Se stinge focul, se adauga tonul, se amesteca apoi se adauga maslinele. Pentru ornament se adauga praz tocat marunt.


Prazul cu ton si suc de rosii se serveste cald.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Cartofi gratinati

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...

Cartofi gratinati