Orez brun cu legume monti

Se fierbe orezul o masura orez 3 masuri apa, 10 minute dupa care se lasa sa absoarba restul apei. separat se pun la fiert legumele taiate marunt. Se a

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
redusa
Orez brun cu legume monti

Ingrediente

  • 1 cutie de ciuperci
  • 1 ardei
  • 1 masura de orez
  • o ceapa medie

Mod de preparare

Se fierbe orezul o masura orez 3 masuri apa, 10 minute dupa care se lasa sa absoarba restul apei. separat se pun la fiert legumele taiate marunt. Se amesteca legumele si orezul se condimenteaza si se lasa la fiert pana scade apa.
Ca atare in dieta Montignac

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Negresa cu capsuni si menta

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Negresa cu capsuni si menta
Lasagna cu somon, spanac si leurda

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Lasagna cu somon, spanac si leurda
Chiftele din carne si legume, la cuptor

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...

Chiftele din carne si legume, la cuptor