Mancaruri de post

Reteta Spanac calit cu crutoane

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 45m 
mocanu postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Supa Crema de Spanac si Lapte (Reteta Video)"
 
>
Spanacul calit cu crutoane este o mancare de post delicioasa si foarte sanatoasa Intr-o oala se pune apa si sare apoi se aseaza pe foc ca sa fiarba foarte bine.

ingrediente

   2 kg spanac
   un praf de sare
   o ceapa
   piper
   ulei de masline

mod de preparare

Spanacul calit cu crutoane este o mancare de post delicioasa si foarte sanatoasa Intr-o oala se pune apa si sare apoi se aseaza pe foc ca sa fiarba foarte bine. Intre timp spalam foarte bine frunzele de spanac si apoi le adaugam in apa clocotita pentru 5 minute. Le scurgem apoi bine de apa si le tocam cat mai mare. Separat pe foc asezam o tigaie cu putin ulei si lasam sa se incinga.
Tocam ceapa marunt si o punem in tigaie sa se rumeneasca putin apoi adaugam spanacul cu putin piper si asezam un capac peste. Lasam 5 minute sa se innabuseasca apoi dam tigaia de pe foc si luam capacul. Intre timp taiem painea felii apoi in cuburi potrivite si le asezam intr-o tava si le dam la cuptor pana se rumenesc foarte ine pe ambele parti ( cine doreste poate adauga in tava si putin ulei de masline si busuioc - pentru aroma).
Spanacul calit se monteaza pe o farfurie si se adauga si crutoanele. Pofta buna.


Incearca si Sarmalute cu ciuperci in foi de vita
Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac calit cu crutoane" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri de post

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.