Este o reteta sanatoasa si se prepara rapid
In tigaia incinsa cu putin ulei de masline, adaugam crevetii si Ii lasam 30 secunde pe o parte, apoi inca 30 secunde pe cealalta parte. Adaugam usturoiul tocat bine, sarea, patrunjelul si vinul. Mai lasam un minut pe foc si dam deoparte. Amestecam spanacul cu rosiile taiate sferturi sau jumatati daca folositi rosii cherry.
Adaugati dressingul si amestecati. Puneti pe farfurie, iar deasupra asezati crevetii si
seminte de floarea soarelui (daca aveti). Se serveste cu paine prajita. (sau fara)

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.
Prajitura cu mere si crusta de nuci
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii
Comentarii