Salate cu peste

Reteta Salata usoara si hranitoare

portii reteta 3 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20h 
Livy Cazacu postat de
Postat pe: 08-07-2018
Adaugă în cartea de bucate
Este o salată gustoasă si hrănitoare poate fi o bună idee pt prânz sau cină.

ingrediente

3 portii

   1/2 varză nouă (mică)
   3 fire de ceapa verde
   1 ardei gras roșu
   6-7 ridichii
   100 g măsline feliate
   10 roșii cherry
   1 conserva mica de porumb Bonduelle
   250 g ton (conservă ton in suc propriu
   pătrunjel
Dressing :
   1un gălbenuș
   1o lingura mustar
   4 linguri iaurt
   2 linguri ketchup dulce
   3 linguri ulei de măsline
   zeamă de lămâie
   sare si piper

mod de preparare

Într-un bol se pun varza tocata, ardeiul taiat cubulețe, ceapa verde taiata rondele, ridichile felii, roșiile cherry, pătrunjelul taiat marunt, măslinele feliate, boabele de porumb scurse si tonul din conserva fara sucul in care a stat.

Intr-un borcanel cu capac punem toate ingredientele de la dresing, punem capacul si agitam bine. Dresingul fiind gata, il punem peste legumele din bol si amestecam bine.

Salata este gata de servire!

Incearca si Salata de heringi cu legume
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata usoara si hranitoare" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Salate cu peste

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Alte retete cu:
salata
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.