Salata de ruccola cu pere si nuci

Se curata ruccola si nastureii, se spala si se sterg. Se taie fasii coaja de lamaie. Se stoarce sucul, 2 linguri de suc se pun deoparte, pentru dressi

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 g ruccola
  • 60 g nasturei
  • 1 lamaie
  • 60 g nuci
  • 2 pere
  • 100 ml smantana
  • 4 linguri smantana fermentata
  • praf de chili
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Se curata ruccola si nastureii, se spala si se sterg. Se taie fasii coaja de lamaie. Se stoarce sucul, 2 linguri de suc se pun deoparte, pentru dressing.

Restul de suc se amesteca in 3 linguri de apa.

Se toaca nucile. Se spala perele, se taie sferturi, se curata de cotoare, iar pulpa se taie felii.

Se stropesc imediat cu apa cu lamaie. In bolurile de salata se repartizeaza ruccola, nasturei si pere; se presara nuci si coaja de lamaie.

Pentru dressing, se amesteca cele doua feluri de smantana si se condimenteaza cu restul de suc de lamaie, praf de chili, sare si piper.
Se stropeste salata cu dressing si se amesteca.

Alte retete de salata

Salata de cartofi

Salata de cruditati

Salata de ciuperci cu cartofi

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...

Dulceata si peltea de gutui
Conopida pane

Conopida pane

O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.

Conopida pane
Varza noua calita in tuci

Varza noua calita in tuci

Toamna in farfurie!!

Varza noua calita in tuci