Shake de pepene rosu si capsuni

Pentru shake de pepene rosu si capsuni am scos miezul din lubenita si l-am taiat bucati, scotandu-i semintele, am taiat feliute capsunile, am stors lamaia.

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa
Shake de pepene rosu si capsuni

Ingrediente

  • o felie mare de pepene ( aproximativ 1/2 dintr-un pepene)
  • 250 g de capsuni
  • zeama de la o lamaie
  • putin zahar (zahar punem doar daca e nevoie).

Mod de preparare

Pentru shake de pepene rosu si capsuni am scos miezul din lubenita si l-am taiat bucati, scotandu-i semintele, am taiat feliute capsunile, am stors lamaia, apoi le-am mixat.

Mi-am oprit o portie si am savurat-o proaspata cu gheata si felii de lamaie, iar o parte am pus-o intr-un shaker la congelator, sa faca cristale de gheata si am servit-o a doua zi ca shake.


 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Strudel cu prune

Strudel cu prune

MENIU CU DRAGOSTE DE DIETA!

Strudel cu prune
Placinta cu dovlecei

Placinta cu dovlecei

O placinta cu dovlecei fina, care surprinde si satisface toate gusturile!

Placinta cu dovlecei
Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat, o mancare de sezon delicioasa.

Lasagna cu dovlecei, vinete, parmezan si cascaval afumat