O supa sanatoasa
1. Trece morcovii pe razatoare sau taie-i rondele ori cubulete.
2. Caleste morcovii in untul topit, impreuna cu usturoiul zdrobit. Toarna putina apa si lasa sa se inabuse bine.
3. Adauga cartofii taiati cubulete si acopera cu doua cani cu apa sau supa de legume. Presara un praf de sare si lasa sa fiarba la foc mic.
4. Spre final, adauga orezul fiert separat si mai lasa pe foc sa dea in cateva clocote.
5. Pentru a-l atrage pe micul mofturos, cand ii servesti supita, pune deasupra si cateva rondele de morcovi cruzi.

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Retete dietetice
Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta
Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...
Cartofi gratinati
Comentarii