Mancaruri cu carne

Reteta Pui picant cu fasole verde

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 35m 
maxine postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Stripsuri din piept de pui-reteta video"
 
1. Se curata fasolea, se rup pastaile bucati si se oparesc in apa clocotita cu sare 5-6 min.
2. Se trec prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.

ingrediente

   500 g fasole verde
   sare
   piper
   2 cepe
   2 catei de usturoi
   30 g ghimbir
   1 ardei iute verde
   1 ardei iute rosu
   800 g file de piept de pui
   4 linguri ulei
   sos de soia
   100 ml supa

mod de preparare

1. Se curata fasolea, se rup pastaile bucati si se oparesc in apa clocotita cu sare 5-6 min.


2. Se trec prin jet de apa rece si se lasa sa se scurga.


3. Se toaca ghimbirul, ceapa si usturoiul.


4. Se taie cuburi ardeiul gras si ardeiul iute.


5. Se taie bucati carnea. Se calesc intr-o tigaie ceapa, usturoiul si ghimbirul, in 2 linguri ulei.


6. Se adauga carnea si se rumeneste de jur imprejur; se scoate.


7. Se toarna in tava 2 linguri ulei si se prajesc ardeiul iute si fasole verde 3 min.


8. Se adauga ardeiul gras si se prajesc impreuna 1-2 min.


9. Se adauga carnea, sos de soia, sare si piper.


10. Se toarna supa si se lasa sa se inabuse 2 min.
Pofta buna!
Incearca si Ficatei de pui
Daca ti-a placut reteta noastra "Pui picant cu fasole verde" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu carne

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.