Aperitive cu fructe

Reteta Budinca de chia cu lapte de migdale, by Carmen Bruma

1 porții

Redusa

05m

10m

postat de admin

Postat pe: 05-01-2017

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Budinca de dovlecei (reteta video)"

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

ingrediente

1 portii

150 ml lapte de migdale (am ales sal pregatesc in casa folosind 50 g migdale si 250 ml apa plata)

2 linguri de seminte de chia

un sfert de lingurita de scortisoara

12 lingurite de miere

mod de preparare

Iata o reteta deliciosa , rapida si energizanta de mic dejun, budinca de chia cu lapte de migdale. Puteti cumpara laptele de migdale din supermarket dar varianta cea mai sanatoasa si sigura este sa vi-l preparati singuri. Se prepara foarte usor cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings C9500 . Se consuma dimineata, imediat dupa preparare si va asigura energia pentru o mare parte din zi.

Pentru a prepara laptele de migdale se echipeaza storcatorul prin presare la rece Kuvings C9500PR cu sita pentru suc.
Migdalele se lasa la inmuiat cateva ore si apoi se pun in presa la rece, alternand cu apa plata.
Pulpa eliminata se mai poate refolosi de 2-3 ori, adaugandu-se in continuare apa.
Se toarna laptele de migdale intr-un bol si se adauga semintele de chia. Laptele va iesi destul de gras si nu este nevoie de punga pentru strecurat ca atunci cand se prepara laptele la blender.
Asteptati cateva minute pana cand amestecul capata o consistenta mai groasa dupa care puneti scortisoara, mierea si amestecati.

Savurati cu placere!

Incearca si Pere in sos de vin cu frisca

Daca ti-a placut reteta noastra "Budinca de chia cu lapte de migdale, by Carmen Bruma" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Aperitive cu fructe

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Recomandari pentru tine si casa ta

5.6L Digital Slow & MultiCooker

- 20 %

999.99 lei

Vezi detalii

Storcator de fructe si legume B1700, Silver

- 700 lei

1699.99 lei

Vezi detalii

Sandwich-Maker Panini

- 25 %

239.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.