Smoothie de ananas, cocos si menta

Este un smoothie de o cremozitate si aroma de neegalat, mie imi aminteste de vara si mi se pare perfect de baut lunea dimineata, cand te duci la servici si ai nevoie de ceva care sa-ti ridice moralul. O sa te gandesti putin la o insula pustie si cat se poate de tropicala, iar viata o sa devina mai frumoasa :)

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie de ananas, cocos si menta

Ingrediente

  • 180 g ananas (proaspat sau din conserva)
  • 70 g smantana de cocos
  • 4 frunze de menta proaspata
  • 170 ml apa

Mod de preparare

Evident, se pun toate ingredientele in blenderul Breville Blend Active Pro si vrum-vrum!


Observati ca nu am pus miere, pentru ca mi se pare ca ananasul e mai mult decat suficient de dulce pentru gustul meu.


Daca nu aveti smantana de cocos, atunci folositi 240 ml lapte de cocos. Care e diferenta? Atunci cand cumparati din comert lapte e posibil sa il gasiti pe tot solidificat, de consistenta unei smantani - in acest caz, adaugati apa. Daca laptele vostru este total lichid, atunci puneti direct 240 ml.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Lasagna vegetariana

Lasagna vegetariana

Ce spui de o reteta savuroasa de lasagna cu legume coapte? E mult mai usoara decat lasagna clasica si sigur o sa iti placa....

Lasagna vegetariana
Supa crema de legume

Supa crema de legume

Supa crema de legume servita alaturi de crutoane aromate este perfecta intr-o zi de post sau cand vrei sa mananci ceva usor!

Supa crema de legume
Placinta frageda cu mere

Placinta frageda cu mere

Aceasta reteta de placinta cu mere este asa cum ii spune si numele, frageda :). Este o prajitura de casa cu mere absolut...

Placinta frageda cu mere
Cele mai apreciate rețete
Chec de post
1
Dulciuri

Chec de post

Un desert bun, ieftin si usor de preparat pentru zilele de post si nu numai.

Chec de post
Gulas unguresc cu carne de porc
2
Mancaruri cu cartofi

Gulas unguresc cu carne de porc

Gulasul unguresc cu carne de porc este o mancare delicioasa cu carne pe care o puteti pregati cu usurinta. Gulasul este o...

Gulas unguresc cu carne de porc
Prajitura Raffaello
3
Prajituri

Prajitura Raffaello

Prajitura Raffaello este o prajitura de casa pentru care nu gasesc suficiente cuvinte de lauda. Are aroma intensa de cocos,...

Prajitura Raffaello
Chec pufos
4
Checuri

Chec pufos

Un chec pufos si gustos pe care vi-l recomand cu drag

Chec pufos
Biscuiti marmorati
5
Piscoturi, biscuiti, pesmeti, fursecuri

Biscuiti marmorati

1. Cele doua aluaturi se lucreaza separat. Pentru fiecare in parte, untul rece se bate spuma cu zaharul pudra si esenta de...

Biscuiti marmorati
Parteneri
Desert tort de gutui, cu frisca - reteta nr. 400
Bucataras.RO

Desert tort de gutui, cu frisca - reteta nr. 400

Cele mai parfumate și mai bune fructe ale toamnei mi se par gutuile, așa că este normal să facem tot ce se poate pentru a...

Desert tort de gutui, cu frisca - reteta nr. 400
Prajitura pufoasa cu fructe
Gustos.RO

Prajitura pufoasa cu fructe

Reteta de prajitura pufoasa cu fructe. Prajitura pufoasa cu fructe reteta simpla. Retete de prajituri cu fructe. Prajituri...

Prajitura pufoasa cu fructe
Mancare de urzici cu mamaliga
ReteteCulinare.RO

Mancare de urzici cu mamaliga

Mancare de urzici cu mamaliga