Legume marinate la gratar

Legumele la gratar sunt ideale pentru un aperitiv sau langa o bucata de carne. Pentru aceasta reteta aveti nevoie de stebie, dovlecei, pastarnac, cartofi, seminte demustar, seminte de telina

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Legume marinate la gratar

Ingrediente

  • Legume in proportii dupa numarul de persoane si preferinte:
  • stevie
  • dovlecei
  • zuchini
  • vinete
  • gogosari
  • ardei gras
  • ardei iute
  • ciuperci
  • morcov
  • pastarnac
  • castraveti
  • cartofi
  • Marinata:
  • usturoi 2- 5 catei
  • apa
  • otet sau suc de lamaie
  • un strop de vin alb sec
  • ulei de masline
  • sare
  • ierburi aromate: patrunjel
  • cimbru
  • busuioc
  • maghiran
  • salvie
  • oregano
  • piper
  • fulgi de chilli sau feliute de ardei iute
  • seminte de mustar macinate
  • seminte de telina.

Mod de preparare

Incingeti gratarul si feliati legumele. Circa 5 milimetri. Daca faceti cartofi ceva mai subtiri. Pana se grileaza legumele, preparam marinata. Se zdrobesc cateii de usturoi si se freaca pasta cu sare grunjoasa, se incorporeaza 3-4 linguri de untdelem si se opareste cu o cana de apa fierbinte. Se pun restul condimentelor si se aseza in vasul in care vom prepara marinata Daca doriti sa puneti in marinata si felii de rosii si/sau solzisori de ceapa taiati subtire. Pe masura ce se coc legumele pe gratar le scaldati fierbinti in marinata si le lasati sa-si traga gusturile minimum o ora-doua.


Se consuma ca si ganitura sau ca mancare de post cu o mamliguta aurie. Pofta buna!
Reteta Legume la gratar marinate a fost propusa de Shef de gara pe forum culinar.ro
Alte retete cu legume gasiti aici:
Ciuperci umplute cu legume,
CARTOFI LA CUPTOR CU CEAPA SI MORCOVI PENTRU VEGETARIENI

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Escalop de porc in sos de mustar

Escalop de porc in sos de mustar

Este o mancare grozav de buna si se serveste cu cartofi piure sau se pot servi cu paste fainoase. Intr-o zi friguroasa de...

Escalop de porc in sos de mustar
Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor

Fragede, gustoase si simplu de preparat.

Pulpe de pui cu vin si usturoi la cuptor
Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide

Chec cu portocale si stafide