Mancaruri cu carne

Reteta Piept de pui cu fasole verde

Medie

1h:35m

postat de maxine

Postat pe: 23-09-2015

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Strips piept de pui cu tarate si iaurt la cuptor - dieta dukan(reteta video)"

1. Se prepara chutney-ul de tomate.
2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte.
3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la

ingrediente

500 g rosii

500 g tomate galbene

200 g telina verde

1 ardei iute

3 mere

50 g stafide

80 ml otet de vin

100 g zahar

sare

piper

10 cuisoare

1 lingura boabe de mustar

6 boabe de enibahar

1 lingurita cimbru tocat

3 linguri ulei

1 lingurita miere

1 lingura curry

4 fileuri de piept de pui (cca 160 g)

400 g fasole verde

coaja rasa de la 1/2 lamaie

1 lingura unt

mod de preparare

1. Se prepara chutney-ul de tomate.

2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte.

3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la fel ca telina si ardeiul iute.

4. Se asaza intr-o oala, cu stafidele, otetul, zaharul si 1 lingura sare.

5. Mirodeniile se asaza in plonjonul pentru ceai si se adauga la legume; se lasa sa fiarba la foc moale cca 60 minute.

6. Se indeparteaza plonjonul cu mirodenii si chutney-ul se toarna in borcane, care se inchid ermetic.

7. Se incinge cuptorul la 180 Â°C.

8. Se amesteca uleiul cu miere, curry, sare si piper si se ung bucatile de pui.

9. Se asaza intr-o forma si se coc la cuptor 20 min.

10. Fasolea verde se curata si se fierbe in apa cu sare cca 6 min.

11. Se scurge si se caleste in unt incins, cu coaja de lamaie.

12. Puiul se serveste cu fasole verde si chutney
Pofta buna!

Incearca si Picior de porc umplut cu jambon si carne tocata

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui cu fasole verde" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu carne

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 15 %

269.99 lei

Vezi detalii

Trusa de bigudiuri electrice Volume & Curl 3021E

- 20 %

399.99 lei

Vezi detalii

Placa de indreptat parul I-Pro Slim 24mm

- 30 %

329.99 lei

Vezi detalii

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.