Mancaruri cu carne

Reteta Piept de pui cu fasole verde

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 1h:35m 
maxine postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Strips piept de pui cu tarate si iaurt la cuptor - dieta dukan(reteta video)"
 
1. Se prepara chutney-ul de tomate.
2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte.
3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la

ingrediente

   500 g rosii
   500 g tomate galbene
   200 g telina verde
   1 ardei iute
   3 mere
   50 g stafide
   80 ml otet de vin
   100 g zahar
   sare
   piper
   10 cuisoare
   1 lingura boabe de mustar
   6 boabe de enibahar
   1 lingurita cimbru tocat
   3 linguri ulei
   1 lingurita miere
   1 lingura curry
   4 fileuri de piept de pui (cca 160 g)
   400 g fasole verde
   coaja rasa de la 1/2 lamaie
   1 lingura unt

mod de preparare

1. Se prepara chutney-ul de tomate.


2. Se decojesc tomatele, se taie sferturi, si se curata de seminte.


3. Se decojesc merele si se taie bucatele, la fel ca telina si ardeiul iute.


4. Se asaza intr-o oala, cu stafidele, otetul, zaharul si 1 lingura sare.


5. Mirodeniile se asaza in plonjonul pentru ceai si se adauga la legume; se lasa sa fiarba la foc moale cca 60 minute.


6. Se indeparteaza plonjonul cu mirodenii si chutney-ul se toarna in borcane, care se inchid ermetic.


7. Se incinge cuptorul la 180 °C.


8. Se amesteca uleiul cu miere, curry, sare si piper si se ung bucatile de pui.


9. Se asaza intr-o forma si se coc la cuptor 20 min.


10. Fasolea verde se curata si se fierbe in apa cu sare cca 6 min.


11. Se scurge si se caleste in unt incins, cu coaja de lamaie.


12. Puiul se serveste cu fasole verde si chutney
Pofta buna!
Incearca si Mancare de carne de porc cu varza dulce
Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui cu fasole verde" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu carne

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.