Smoothie & milkshake

Reteta Smoothie pentru fumatori activi si pasivi, made by Carmen Bruma

1 porții

Redusa

05m

postat de admin

Postat pe: 16-02-2016

Adaugă în cartea de bucate

Vezi si reteta video pentru
"Smoothie cu pepene rosu si galben (reteta video)"

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

ingrediente

1 portii

ceai verde - 150 ml

kiwi - 3 buc (200 g)

gutuie - 1 buc (350 g)

portocala - 1 buc (100 g)

coriandru verde - 10 fire

mod de preparare

• spalati si curatati kiwi si portocala
• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru suc
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• adaugati in pahar ceaiul verde si sucul preparat si amestecati
• sucul se bea imediat dupa preparare, zilnic timp de 2 luni.
Consumul de fructe si legume sau sucurile presate la rece te pot ajuta sa te lasi de fumat, iar organismul sa elimine mai repede nicotina. Este bine de stiut ca persoanele care consuma multe fructe si legume sunt mai putin dependente de nicotina.
Acest suc contine fructe bogate in vitamina C: kiwi, gutui, portocale, deoarece aceasta vitamina este consumata in cantitate mare in prezenta nicotinei (indiferent daca fumatul este activ sau pasiv) si de aceea persoanele expuse au nevoie de un aport suplimentar. De asemenea, ceaiul verde contine, printre altele, 2 substante flavonoide care blocheaza efectul nociv al nicotinei asupra celulelor.

Savurati cu placere!

Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/suc-pentru-fumatori-activi-si-pasivi/

Incearca si Smoothie cu mandarine si ardei

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie pentru fumatori activi si pasivi, made by Carmen Bruma" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Smoothie & milkshake

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Recomandari pentru tine si casa ta

Waffle Maker Duraceramic

- 14 %

349.99 lei

Vezi detalii

Slow Cooker 3.5L Stainless Steel

- 32 %

219.99 lei

Vezi detalii

Espressor de Cafea Prima Latte Silver

- 33 %

899.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Alte retete cu:

smoothie reteta de smoothie ceai verde gutui kiwi

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.