Prajituri

Reteta Tarta raw cu nuci si mac

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 
Indrea_ms postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Tarta cu peste afumat (sprot) si masline (Reteta Video)"
 
Tarta raw cu nuci si mac este un desert de tip raw food, fara lapte, fara oua, faina, unt sau margarina, fara zahar, fara nici un fel de grasime animala, preparata fara foc.

ingrediente

Pentru crusta:
   o cana de nuci
   1/2 cana de fulgi de cocos colorati
   3 linguri de miere
   o sticluta mica de esenta de vanilie
Pentru crema:
   o lingura de miere
   o lingura de mac.
Topping de ciocolata:
   2 lingurite de miere
   2 lingurite de cacao
   zeama de lamaie dupa gust.

mod de preparare

Tarta raw cu nuci si mac este un desert de tip raw food, fara lapte, fara oua, faina, unt sau margarina, fara zahar, fara nici un fel de grasime animala, preparata fara foc.
Nucile le-am macinat, apoi le-am amestecat cu fulgii de cocos, cu mierea si esenta de vanilie si am framantat bine.
I-am dat crustei o forma si m-am apucat de crema.
Am amestecat mierea cu macul si apoi am turnat crema peste crusta.
Am facut si toppingul din miere, cacao si zeama de lamaie.
Pe final, am ornat tarta raw cu nuci si mac cu topping si cu fulgi de cocos.


Incearca si Prajitura cu nuci si budinca
Daca ti-a placut reteta noastra "Tarta raw cu nuci si mac" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Prajituri

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 21 %
239.99 lei
189.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.