Mancaruri cu carne

Reteta Frigarui de pui

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 40m 
admin postat de
Postat pe: 23-09-2015
Adaugă în cartea de bucate
Vezi si reteta video pentru
"Frigarui in stil marocan (reteta video)"
 
Figaruile de pui cu legume sunt ideale pentru gratar. Frigaruile se pregatesc foarte usor, asigurandu-va si garnitura pentru carnea pregatita la gratar.

ingrediente

   3 bucati mari piept de pui
   15-20 bete de 35 cm
Legume:
   ardei gras tricolor
   ceapa
   ciuperci
   dovlecel
   ananas
   rosii
    
Marinata:
   4-5 linguri ulei de arahide
   1 lingura mustar
   1 lingurita miere de albine
   1 ramurica rozmarin
   3 lingurite sos de soia
   5 linguri lapte batut/butter milk
   sare piper
   chili/sau boia de ardei

mod de preparare

Amestecam mustarul cu mierea, sosul de soia si uleiul de arahide pana arata ca o maioneza. Condimentam si adaugam frunzulitele de rozmarin, laptele batut. Amesteacm bine si turnam peste carnea taiata in bucati generoase. Amestecam bine, acoperim si lasam peste noapte in frigider.




Spalam si curatam legumele. Le taiem bucati/felii. La ciuperci eu am rupt codita.




Bagam legumele si carnea pe bete, dupa cum avem pofta.




Din legumele ramase, am facut si citeva frigarui vegetale. Le-am pus pe gril electric pana s-au rumenit. Pentru ca aveam si niste porumb fiert, l-am grilat putintel si l-am servit pe linga frigaruile vegetale stropit tot cu ulei de masline si otet balsamic.




Reteta Frigarui de pui a fost propusa de MAYA pe forum culinar.ro


Am servit frigaruile de pui cu salata de cartofi cu iarba ciorii si masline + salata de castraveti cu aceeasi iarba, ulei si otet de mere. Pofta buna!

Incearca si Muschi de vita cu mult piper
Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui de pui" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu carne

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 30 %
999.99 lei
699.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.