Mancaruri cu orez

Reteta Mancarica de spanac verde si orez cu oua posate de prepelita

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 20m 
gatire reteta 35m 
ani67 postat de
Postat pe: 03-02-2019
Adaugă în cartea de bucate
Ingredientele disponibile in piata, vitamine in farfurie

ingrediente

4 portii

   500 g spanac verde
   1/2 cescuta de orez cu bob rotund
   o lingurita de pasta de tomate
   ulei de masline
   o ceapa rosie
   2-3 catei de usturoi
   un ardei rosu
   sare
   o lingurita de amestec uscat (cimbrisor, oregano, dafin, piper, maghiran, busuioc)
   o lingurita de legume deshidratat fara sare
   nucsoara macinata
   marar verde
   oua de prepelita

mod de preparare

Spanacul verde curatat si spalat bine se da in 2-3 clocote, apoi se scurge si se trece sub jet de apa rece.
Se curata ceapa, usturoiul si ardeiul, se spala si se taie marunt, apoi se calesc intr-un strop de ulei de masline, se adauga orezul si spanacul oparit, lingurita de pasta de tomate, se adauga o ceasca de apa, sare, condimentele uscate si amestecul de legume deshidratate, se acopera si se fierbe la foc domol, amestecand usor, din cand in cand, se mai pune cate un pic de apa daca orezul inca este tare, pana acesta se inmoaie si scade toata zeama. La sfarsit se presara nucsoara macinata si marar tocat fin. Se serveste calda cu oua de prepelita posate.


Pofta buna!

Incearca si Vinete umplute cu orez si rosii
Daca ti-a placut reteta noastra "Mancarica de spanac verde si orez cu oua posate de prepelita" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri cu orez

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.