Mancaruri de post

Reteta Chiftele cu spanac si naut

portii reteta 4 porții
complexitate reteta Medie 
preparare reteta 30m 
gatire reteta 30m 
sufletista postat de
Postat pe: 25-02-2018
Adaugă în cartea de bucate
Dragostea ta pentru silueta

ingrediente

4 portii

   1 conserva naut
   200 g spanac
   1 ceapa mica
   4 catei usturoi
   3 linguri faina
   patrunjel verde
   sare
   piper
   100 g faina

mod de preparare

Scurgem nautul de zeama, il trecem pe sub un jet de apa rece.


Il pisam cu blenderul, adaugam spanacul tocat (eu am avut de la congelator), patrunjelul tocat, usturoiul pisat, ceapa data prin razatoare si scursa bine de apa, faina si condimente dupa gust.


Amestecam bine, cu mainele umede formam chiftele, le trecem prin faina si pe prajim in uleiul incalzit sau le asezam intr-o tava tapetata cu hartie de copt si dam la cuptorul incalzit pana ce se rumenesc frumos.
Incearca si Coltunasi cu cartofi
Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele cu spanac si naut" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Mancaruri de post

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 21 %
239.99 lei
189.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.