Salate de legume

Reteta Salata de grau cu menta

Redusa

30m

postat de ggaby

Postat pe: 23-09-2015

Adaugă în cartea de bucate

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

Se curata graul, dupa care se zdrobeste si se pune la muiat in apa rece. Dupa jumatate de ora se pune la scurs. Salata se desface in frunze, se spala

ingrediente

200 gr boabe grau

1 bucata salata verde mai mare

1 castravete crud proaspat

1 ceapa

3 catei usturoi

1 fir de menta

50-100 gr branza telemea

4 linguri ulei

2-3 linguri otet sau zeama de lamaie

mod de preparare

Se curata graul, dupa care se zdrobeste si se pune la muiat in apa rece. Dupa jumatate de ora se pune la scurs. Salata se desface in frunze, se spala bine si se rupe in bucati mici. Se curata si castravetele si se taie rondele mici. Ceapa se toaca marunt, iar usturoiul se zdrobeste. Se pun toate intr-un castron, se adauga telemeaua taiata cubulete si menta tocata marunt. Se amesteca si se toarna peste, sosul de ulei, cu otet si sare.
Salata se serveste imediat.

Alte retete:

Saratele

Placinta de dovleac

Friptura de vita la cuptor

Incearca si Salata minunata

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de grau cu menta" nu uita sa ii faci un review.

Vezi si alte retete din categoria Salate de legume

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini Large

- 24 %

329.99 lei

Vezi detalii

Slow Cooker 4.7L Digital HingedLid

- 50 %

599.99 lei

Vezi detalii

Sandwich-Maker Panini

- 17 %

239.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Incearca si alte reţete din categoria:

Incearca alte reţete cu:

Comentarii

0 comentarii –

Autentificați-vă pentru a posta comentarii

newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.