Aperitive cu legume

Reteta Humus reţetă cu morcov si ceapa verde

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 10m 
gatire reteta 15m 
admin postat de
Postat pe: 15-11-2016
Adaugă în cartea de bucate
Humus reţetă

ingrediente

2 portii

   Humus reţetă
   morcov – 1 buc
   conserva naut – 1 buc
   tahini – 2 linguri
   ulei de masline – 1 lingura
   pudra de usturoi – 1 lingurita
   sare dupa gust
   piper alb – ¼ lingurita
   chimion – ¼ lingurita
   boia dulce – ¼ lingurita
   ceapa verde – 1 fir
   lamaie – 1 bucata

mod de preparare

• curata un morcov mai mare, taie-l rondele si pune-l la fiert
• pune in vasul blenderului Oster Reversible nautul din conserva, cu tot cu zeama, morcovul fiert, dar pastreaza zeama in caz ca mai este nevoie de lichid, si zeama de lamaie.
• adauga tahini, sare si piper alb, pudra de usturoi si chimion si mixeaza totul pana obtii o pasta fina
• pune humusul intr-un bol si decoreaza-l cu ulei de masline, boia dulce si ceapa verde tocata fin.

Pofta buna!
Incearca si Farfale de pastarnac
Daca ti-a placut reteta noastra "Humus reţetă cu morcov si ceapa verde" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Aperitive cu legume

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 15 %
269.99 lei
229.49 lei

Crockpot Express

- 30 %
999.99 lei
699.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.