sanatate

Ardei umpluti cu legume si cus-cus
Mancaruri cu legume

Ardei umpluti cu legume si cus-cus

Un preparat delicios, plin de sanatate pentru o zi friguroasa de iarna!

Ardei umpluti cu legume si cus-cus
Ciorba de aripioare, cu spanac verde
Ciorbe

Ciorba de aripioare, cu spanac verde

Vitamine, sanatate in farfurie pentru zile geroase!

Ciorba de aripioare, cu spanac verde
Ciulamaua bunicii
Mancaruri cu carne

Ciulamaua bunicii

Bunatati mostenite de la bunici, sanatate si deliciu pe mesele noastre!

Ciulamaua bunicii
Musaca de vinete si carne tocata de curcan
Mancaruri cu carne

Musaca de vinete si carne tocata de curcan

Supliment de vitamine si sanatate in zile geroase!

Musaca de vinete si carne tocata de curcan
Supa de linte si oua de prepelita
Supe de carne

Supa de linte si oua de prepelita

O supa satioasa,plina de vitamine si sanatate pentru zilele friguroase!

Supa de linte si oua de prepelita
Omleta cu dragoste...de dieta
Mancaruri

Omleta cu dragoste...de dieta

In perioada in care sarbatorim iubirea sub toate formele ei, va propun o reteta cu dragoste de familie, sanatate si frumusete.

Omleta cu dragoste...de dieta
Bors de cocos cu taitei de casa
Borsuri

Bors de cocos cu taitei de casa

Sanatate in farfurie

Bors de cocos cu taitei de casa
Supa de spanac cu strudel cu legume
Supe de legume

Supa de spanac cu strudel cu legume

Sanatate la castron!!!

Supa de spanac cu strudel cu legume
Mic dejun de post, made by Carmen Bruma
Preparate cu miere

Mic dejun de post, made by Carmen Bruma

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, iar eliminarea lui are consecinte negative pentru sanatate. O cantitate mai...

Mic dejun de post, made by Carmen Bruma
Lapte de cocos cu mirodenii alese, made by Raw Chef Ligia Pop
Sucuri fructe si legume

Lapte de cocos cu mirodenii alese, made by Raw Chef Ligia Pop

Aceasta reteta delicioasa de lapte vegetal cu mirodenii alese are multiple beneficii pentru sanatate.

Lapte de cocos cu mirodenii alese, made by Raw Chef Ligia Pop
Ciorba de stevie
Ciorbe

Ciorba de stevie

Primavara a venit, cel putin in calendar... Si, odata cu ea si minunatele verdeturi, izvor de sanatate si energie... Buna s-o...

Ciorba de stevie
Tort de Anul Nou
Torturi

Tort de Anul Nou

Un Nou An fericit sa aveti, sanatate si implinirea tuturor dorintelor! La multi ani!!

Tort de Anul Nou
Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi
Smoothie & Milkshake

Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi

Smoothie-urile sunt extraordinare pentru sanatate. Ele contin cantitati mari de fibre, vitamine, minerale, enzime, apa...

Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwi
Smoothie de sfecla - Detox Smoothie
Smoothie & Milkshake

Smoothie de sfecla - Detox Smoothie

Ador smoothie-urile deoarece sunt extrem de uşor de făcut. Si eu, pentru ca mereu sunt in criza de timp imi pregatesc...

Smoothie de sfecla - Detox Smoothie
Spuma de iaurt cu sirop de rubarba
Creme

Spuma de iaurt cu sirop de rubarba

Spuma de iaurt cu sirop de rubarba este un desert usor de vara. Spuma delicata se potriveste perfect cu sirpoul acrisor de...

Spuma de iaurt cu sirop de rubarba
Ton Tataki cu piure de broccoli
Mancaruri cu peste

Ton Tataki cu piure de broccoli

Tonul Tataki cu piure de broccoli est o reteta ce vine din Italia. Tonul este delicios si sanatos, servit alaturi de broccoli...

Ton Tataki cu piure de broccoli
Supa Crema de Dovlecei cu Morcov
Supe de legume

Supa Crema de Dovlecei cu Morcov

Supa Crema de Dovlecei cu Morcov este o portie de sanatate. Supa crema de dovlecei cu morcovi o puteti pregati mai ales vara,...

Supa Crema de Dovlecei cu Morcov
Salate de legume

Salata de iarna

Foarte usor si cu eforturi minime obtineti o salata de legume apetisanta si plina de vitamine ce aduc sanatate organismului...

Salata de iarna
Salate de legume

Salata de iarna

Foarte usor si cu eforturi minime obtineti o salata de legume apetisanta si plina de vitamine ce aduc sanatate organismului...

Salata de iarna