• sotati bucatelele de cartof fiert si sunca in 15 g unt • bateti ouale cu sare,
Frittata cu cartofi
• se toaca mararul si usturoiul fin si se amesteca cu carnea de pui tocata • se
Chiftelute cu sos curry
• taiati salota si usturoiul cubulete mici sau pur si simplu le puteti da prin razatoare •
Hamburger de casa
• curatati pestele de solzi si scoateti-i oasele • incingeti presa Breville Panini Maker si adaugati uleiul de
File de somon cu varza de Bruxelles
• sub jetul de apa, curatati solzii de pe dorada folosindu-va de un cutit ascutit • filetati
File de dorada cu tagliatele de morcovi si zucchini
• se unge foaia de tortilla cu crema de branza • muschiul de vita se taie cubulete
Tortilla cu muschi de vita si chorizo
• foaia de tortilla se unge cu crema de branza • se taie cubulete sunca si se
Quesadilla
• prajiti painea in Breville Toaster 4 slices si taiati-o apoi triunghiuri • feliati sunca si cascavalul si taiati-le...
Club Sandwich
• adaugati usturoiul, cimbrul, sare grunjoasa si uleiul de masline in presa Breville Panini Maker • adaugati ardeii
Ardei copti
• spalati bine cartofii si fierbeti-i in coaja pana cand intra furculita lejer in ei • lasati-i
Cartofi copti
• tocati piersicile si banana cubulete mici • adaugati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active
Smoothie de piersici, fructe de padure si iaurt
• curatati bucata de mango, separati-o de sambure, taiati-o cuburi si introduceti jumatate in blenderul personal Breville...
Energizant cu mar si lamaie
• curatati ananasul si taiati-l cuburi • taiati coaja portocalelor astfel incat sa desprindeti si pielita alba
Energizant cu ananas, portocale, clementine si grapefruit
• curatati si taiati ananasul cuburi • mixati in blenderul personal Breville Blend Active budinca de vanilie, gheata
Shake de ananas, vanilie si frisca
• Amestecati toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active si mixati. Savurati!
Shake de capsuni, iaurt si ghimbir
• pregatiti ceaiul alb si lasati-l sa se raceasca • adaugati restul ingredientelor in blenderul personal Breville Blend...
Shake de coacaze, banane si ceai alb
• scoateti samburii merelor si taiati-le cuburi – coaja o puteti lasa • decojiti kiwi si taiati-i
Smoothie de mere verzi, menta si kiwi
1. Spalati legumele, taiati-le cuburi 2.
Supa crema de morcov si piept de curcan
1. asamblati storcatorul folosind sita pentru Inghetata 2. tocati banana inghetata si adaugati-o impreuna cu iaurtul in
Inghetata de banane si iaurt
1. asamblati storcatorul Kuvings folosind sita pentru Inghetata 2. dezghetati ingredientele congelate pentru cca. 10 min...
Inghetata de capsune si caju
1. asamblati storcatorul Kuvings folosind sita pentru Inghetata 2. adaugati capsunile in gura de alimentare a storcatorului
Sorbet de capsuni
1. spalati bine ingredientele 2. indepartati codita rosiilor si taiati-le in bucati 3. taiati morcovul in bucati
Supa de rosii
1. spalati bine ingredientele 2. indepartati codita merelor si taiati-le in bucati 3. curatati lamaia si
Green Lemonade
1. spalati bine ingredientele 2. curatati de coaja grapefruit-ul si lamaia si taiati-le in bucati 3.
Pink Grapefruitade
1. spalati bine ingredientele 2. curati para de coaja si seminte si taiati-o in bucati 3.
Suc Berry Berry
1. puneti boabele de soia inmuiate intr-o oala si umpleti cu apa proaspata pana la 3/4 2.
Lapte de soia
1. spalati bine ingrediente 2. indepartati codita si semintele perelor si taiati-le in bucatele 3. curatati
Suc din iarba de grau
Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !
Prajitura cu ciocolata si zmeura
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori
Îmi place
Distribuie
