Usoara si cremoasa, supa - crema de linte reprezinta o masa delicioasa chiar si atunci cand esti la dieta. Desi nu contine...
Supa crema de linte rosieÎmi plac mult salatele şi îmi place să experimentez tot felul de ingrediente. Aceasta este cu fasole roşie, varză...
Salata a la AncutsaPentru dimineți în forță! Este vară, zile lungi și călduroase, dorim să profităm din plin de soarele de afară, de...
Felie de energie cu cereale integrale si ulei de cocosAstăzi am decis să fac un mic dejun rapid, gustos și hrănitor, să-mi dea energie pentru toată ziua.
Sandwich cu Ou Posat si GuacamoleAstăzi am vrut să încep ziua bine, cu un boost de energie. Așa că am pus laolaltă mai multe legume delicioase și am...
Omleta ReinterpretataAcest smoothie delicios de fructe de padure, mango si seminte este o gustare sanatoasa, potrivita pentru un mic dejun plin de...
Smoothie cu fructe de padure, made by Carmen BrumaSuc plin de vitamine si energie
Suc de mar, portocala si morcovAstazi iti voi arata o bautura revigoranta cu care sa incepi weekendul: Cocktail cu cafea si lichior de portocale, un...
Cocktail cu cafea si lichior de portocaleSe intampla des sa sari peste micul dejun? Incearca si tu reteta recomandata de Carmen Bruma, cel mai cel mic dejun to go,...
Smoothie Energy made by Carmen BrumaAceasta reteta de mancare de urzici am invatat-o de la mama, este o reteta tocmai buna pentru primavara, pentru ca va...
Mancare de urziciAzi va propun un fel de mancare care poate fi servit foarte bine la pranz dar si la cina . Este rapid , gustos si se poate...
Cartofi copti cu fistic si sos de leurdaPrimavara a venit, cel putin in calendar... Si, odata cu ea si minunatele verdeturi, izvor de sanatate si energie... Buna s-o...
Ciorba de stevieSmoothie verde pentru mic dejun este o solutie rapida de a te bucura de un mic dejun delicios si sanatos. Ajuta la reglarea...
Smoothie verde pentru mic dejun, made by Cristina BazavanSmoothie Viva pentru mic dejun este excelent pentru a avea rapid si usor un mic dejun delicios si energie pentru o zi plina...
Smoothie Viva pentru mic dejunAceasta bautura poate fi consumata inainte de a incepe o activitate necesita efort fizic: un Smoothie energizant cu banane si...
Smoothie energizant pentru salaO portie de energie binevenita oricand.
Smoothie de banane, afine si polenCremos si aromat, putin picant, este modul ideal de a incepe ziua. Energie de la miere, proteine din iaurt, fibre din dovleac...
Smoothie cu dovleacO portie de energie inca de la primele ore ale diminetii.
Smoothie cu capsuni si bananeSmoothie-urile sunt extraordinare pentru sanatate. Ele contin cantitati mari de fibre, vitamine, minerale, enzime, apa...
Duo Smoothie - Smoothie cu kaki si kiwiDaca ar fi sa dau o definitie pentru smoothie as putea spune ca: ''Smoothie este o bautura care se face cu blender-ul si care...
Smoothie verdeSalut si bine te-am gasit! de data asta voi pregati o bautura pe care o recomand inainte de activitati ce implica efort...
Smoothie Energizant - Reteta videoPulpe de pui cu legume este o mancare clasica, mereu la indemana, o mancare completa ce ne da energie in zilele reci.
Pulpe de pui cu legumeBogat in carbohidrati, cu 20mg de proteine pe 100g si 17 mg fibre, azuki este cunoscut ca remediu impotriva oboselii, sporind...
Azuki cu legume si baconGustarea crocanta pentru micul dejun sau "brunch" iti da un plus de energie pentru restul zilei.
Gustare crocantaDesertul cu banane si cafea se prepara foarte usor, este delicios, hranitor si iti va da indata o doza de energie si portia...
Desert cu banane si cafeaDeliciul cu ciocolata si gem de capsuni merita o pauza pana si in cel mai incarcat program. Abundenta de ciocolata combinata...
Deliciu cu ciocolata si gem de capsuniTarta este un desert clasic, usor de preparat, menit sa te scoata din incurcatura atunci cand ai musafiri nepoftiti. Datorita...
Tarta cu ciocolata