Cele mai bune 20 de retete cu somon pentru Dezlegarea la Peste

Pe 25 martie se sarbatoreste Buna Vestire si prima dezlegare la peste din acest Post al Pastelui. 

Bineinteles, este o ocazie pe care nicio persoana care tine post nu ar trebui s-o rateze pentru a consuma putin peste. 

Dupa cum bine stiti, somonul este unul dintre cele mai sanatoase alimente din lume, dar si cel mai recomandat tip de peste. 

Este o sursa excelenta de Omega 3, seleniu, calciu, niacina, magneziu, vitamina din complexul B, vitamina D. 

Astfel ca, pentru ziua de 25 martie, ar trebui sa luati in considerare una dintre aceste 20 de retete de perparate delicioase si sanatoase pe baza de somon: 

1. File de somon cu sparanghel si rosii cherry

2. Medalion de somon cu sparanghel

3. File de somon cu varza de Bruxelles

4. Sandvis cu somon afumat, lamaie si smantana

5. Crema de somon cu tofu

6. Frigarui de somon asortate

7. Supa crema de praz cu cruton de somon fume

8. Ravioli cu morcov, umpluti cu mousse de somon si marar

9. File de somon pe pat de legume pe grill si sos olandez

10. Somon la cuptor cu sos de soia

11. Somon afumat cu ricotta

12. Quiche cu somon

13. Somon pe grill cu dressing de portocale

14. Rondele de clatite cu somon si crema de branza

15. Somon cu sos verde

16. Clatite de cartofi cu somon afumat

17. Somon cu sos de piper 

18. Pasta de somon

19. Tocanita de somon

20. Somon burger

Sursa foto: foodstory.stirileprotv.ro