dietetic


Morcovi dietetici

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Morcovii se curata, se spala, se dau pe razatoarea cu gauri mari si se pun intr-o cratita cu apa, cat sa-i acopere.

detalii rețetă—

Ardei umpluti cu orez (dietetici)

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Carnea si ceapa se trec de doua ori prin masina de tocat. Se amesteca apoi cu oul, orezul, patrunjelul tocat,

detalii rețetă—

Prajitura cu agrise - DIETETICA

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 50m 

* Se freaca bine untul cu indulcitorul si cu esenta de vanilie. * Se adauga treptat ouale. * Se adauga

detalii rețetă—

Salata mexicana de cartofi (dietetica)

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 15m 

Se fierb cartofii, se piseaza si se adauga laptele pentru a deveni o compozitie fina, ceapa tocata marunt, iar apoi

detalii rețetă—

Pilaf dietetic foarte gustos

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Se fierb legumele feliate. Orezul se fierbe in apa ramasa de la legumele fierte, se adauga uleiul (un pilaf gras e

detalii rețetă—

Ghiveci dietetic

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Legumele se curata, se spala si se taie astfel: ceapa in inele, morcovii si vanata in cuburi, iar ciupercile in

detalii rețetă—

Salata dietetica de fasole

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 1h 

Se fierbe fasolea si cind este aproape gata, se adauga morcovul taiat rondele. Se lasa la fiert pina cind morcovul

detalii rețetă—

Crema dietetica de fructe rosii

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 5m 

Se spala bine fructele si se mixeaza, amestecate cu indulcitorul.

detalii rețetă—

Compot dietetic de capsuni

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 

Se taie fructele in bucati si se calesc intr-un vas timp de 10-15 minute, dupa care se adauga indulcitorul peste

detalii rețetă—

Pepsi dietetic

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 7m 

In pahar se stoarce lamiia, apoi bucatile de grepfruit si se adauga cuburile de ghiata

detalii rețetă—

Pui dijon (varianta dietetica)

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Se taie marunt ceapa si usturoiul. Se pun la fiert cu supa de pui, oreganul si mustarul pe foc moale. Cind a

detalii rețetă—

Ardei umpluti (dietetici)

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 40m 

Se amesteca orezul cu carnea tocata, verdeata tocata marunt, rosile si uleiul. Se umplu ardeii. Se asaza intr-o

detalii rețetă—