reteta cu tofu


Chiftele prajite

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Ceapa si usturoiul se toaca marunt si se calesc in putin ulei dupa care se amesteca cu carnea, oul, patrunjelul

detalii rețetă—

Salata cu tofu

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 20m 

Se trece prin razatoarea mare tofu, usturoiul si morcovul, ardeii grasi se taie cubulete mici, dupa care se

detalii rețetă—

Placintele cu tofu si spanac

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Placintele cu tofu si spanac se fac rapid si sunt foarte gustoase, unde mai pui ca sunt si o mancare delicioasa de

detalii rețetă—

Omleta cu creveti si tofu

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Tofu se scurge bine de zeama si se piseaza. Morcovul si fasolea verde se fierb, iar apoi se taie cubulete. Crevetii

detalii rețetă—

Orez calit cu tofu

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Tofu este de fapt branza de soia. Retele cu tofu sunt foarte raspandite in China si in Asia in general. Petru

detalii rețetă—

Muffin cu fructe uscate si nuci

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Se cerne faina impreuna cu praful de copt. Se mixeaza bine tofu impreuna cu oul, uleiul, zaharul, scortisoara,

detalii rețetă—

Ashom Tang, supa de porumb

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Supa de porumb este o reteta pentru vegetarieni foarte simplu de facut. Pentru pregatirea ei ai nevoie de

detalii rețetă—

Orez indian cu tofu

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Aceasta mancare de post este foarte satioasa si gustoasa. Pentru aceasta reteta cu orez aveti nevoie de tofu, orez,

detalii rețetă—

Steak picant de tofu

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Pentru aceasta reteta aveti nevoie de tofu, sos de soia, ulei, patrunjel, ceapa, piper boabe, vin alb, supa,

detalii rețetă—

Crostini (aperitive) cu tofu si vinete

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 30m 

Se curata vinetele, apoi se taie in cubulete. Rosiile se scufunda in apa fierbinte, apoi se curata de pielita si se

detalii rețetă—

Sarmale din carne de curcan

complexitate reteta Medie 
preparare reteta 2h 

Se scoate carnea de pe oase se toaca marunt cu un cutit ascutit si se pune intr-o farfurie adanca, unde se amesteca

detalii rețetă—

Dovlecei umpluti

complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 45m 

Se curata dovleceii de partea alba, se spala in apa rece si se golesc de seminte. Se lasa sa se scurga.

detalii rețetă—