• curatati castravetele de coaja• curatati morcovii• adaugati ingredientele prin palnia de alimentare...
Garden Treasure• curatati castravetele de coaja• adaugati castravetele si marul prin palnia de alimentare a storcatorului...
Green Refresher• curatati sfecla rosie de coaja • curatati morcovii• adaugati ingredientele prin palnia de alimentare...
Liver Detox• indepartati excesul de grasime de pe pulpa de rata• tocati coaja de lime marunt• asezonati pulpa de
Pulpa de rata cu coaja de lime si ghimbir• bananele se curata de coaja, se rup in sferturi si se pun in congelator intr-o cutie de sticla cu
Inghetata raw tropicala made by Raw Chef Ligia Pop• mixati galbenusurile cu zaharul pudra pana isi tripleaza volumul si se albesc• adaugati coaja de lamaie si extractul
Pandispan cu capsuni• curatati ananasul de coaja si taiati-l in bucati• adaugati ananasul prin palnia de alimentare a storcatorului...
Caribbean Cocktail• curatati ananasul de coaja si il taiati-l in bucati• adaugati ananasul prin palnia de alimentare a storcatorului
Pineapple Indian Martini• curatati ananasul si banana de coaja• curatati papaia si avocado de coaja si samburi• adaugati ingredientele
Tropical Mix• adaugati anasonul stelat, boabele de cardamon, batonul de scortisoara, bobitele de ienibahar, coaja de portocala, fulgii...
Coulis de capsuni• curatati banana de coaja • introduceti toate ingredientele in blenderul performant Oster Versa si selectati programul...
Banana Start• amestecati intr-un bol mai mare faina cu praful de copt, coaja de lime si de portocala, migdalele macinate fin,
Biscuiti din faina integrala si migdale• curatati cepele de coaja si taiati-le in 4• curatati usturoiul si lasati-l intreg• coaceti usturoiul, cepele si
Vrabioara de vita cu piure de morcovi si cartofi dulciClătite pufoase reţetă • amestecati intr-un bol ouale cu untul topit, zaharul, vanilia, coaja de lamaie si laptele...
Clătite pufoase reţetă cu afine• toate ingredientele se spala bine, fara sa se indeparteze coaja care este plina de nutrienti, si se adauga pe
Smoothie energizant de legume si ghimbir made by Raw Chef Ligia PopMedalion de somon cu sparanghel, o mancare extrem de gustoasa, gatita usor.
Medalion de somon cu sparanghel• spalati bine cartofii si fierbeti-i in coaja pana cand intra furculita lejer in ei • lasati-i
Cartofi copti• curatati ananasul si taiati-l cuburi • taiati coaja portocalelor astfel incat sa desprindeti si pielita alba
Energizant cu ananas, portocale, clementine si grapefruit• scoateti samburii merelor si taiati-le cuburi – coaja o puteti lasa • decojiti kiwi si taiati-i
Smoothie de mere verzi, menta si kiwi1. spalati bine ingredientele 2. curatati de coaja grapefruit-ul si lamaia si taiati-le in bucati 3.
Pink Grapefruitade1. spalati bine ingredientele 2. curati para de coaja si seminte si taiati-o in bucati 3.
Suc Berry Berry1. spalati bine ingredientele 2. curatati lamaia de coaja si extrageti sucul folosind storcatorul prin presare la
Blueberry Mojito1. spalati bine ingredientele 2. indepartati codita capsunilor 3. curatati portocala si lamaia de coaja si
Tropical Mix1. spalati bine ingredientele 2. indepartati codita si samburii cireselor 3. curatati lamaia de coaja 4. extrageti
Cherry Fiz1. Spalati bine ingredientele 2. Indepartati codita si semintele de la ardei 3. Indepartati coaja de
Suc Detox Green1. spalati bine ingredientele 2. curatati portocala de coaja si taiati-o in bucatele 3. taiati banana
Smoothie de afine• curatati pepenele de coaja si samburi, taiati-l bucati si introduceti-l in blenderul Oster Delighter • adaugati peste
Trio de smoothie si shake• perele se curata de coaja, lasandu-le codita • scobiti-le in interior fara sa le rupeti si
Para posata in vinZiua buna se cunoaste dupa micul dejun. Daca e rapid, delicios si are un pic de ciocolata, ziua va fi chiar perfecta. Ce...
Clătite pufoase reţetă cu ciocolata - Reteta videoInghetata cu vanilie si coaja confiata de portocala este o reteta deosebita de inghetata de casa, aromata si cremoasa.
Inghetata cu vanilie si coaja confiata de portocalaMini tartele cu nuca de cocos si coaja de portocala sunt un desert delicios, ce poate fi luat si la pachet, dar pot fi...
Mini tarte cu nuca de cocos si coaja de portocalaAceasta reteta de coroana pascala este una deosebita, dulce fiind, cu zahar vanilat si coaja de lamaie. Este o reteta...
Coroana pascala cu oua de prepelitaBudinca de macaroane la cuptor cu branza dulce de vaci este o reteta simplu de preparat, dar delicioasa. Coaja de lamaie...
Budinca dulce de macaroanePrajitura cu banane si ciocolata coapta in coaja de la ananas, este o reteta de prajitura de casa deosbita, atat ca aspect...
Prajitura cu banane si ciocolata in ananasOuale umplute aurii este de fapt o reteta de oua umplute, imbracate intr-o coaja crocanta. Ouale umplute sunt niste aperitive...
Oua umplute auriiCozonacul cu zahar invertit este o reteta de cozonac delicioasa. aluatul de cozonac aromat cu coaja de portocala si lamaie...
Cozonac cu zahar invertitCrochetele din cartofi cu parmezan sunt aperitive delicioase si usor de preparat. Pe langa ca reteta este foarte simplu de...
Crochete din cartofi cu parmezanPentru dovlecei deliciosi la cuptor cu tomate dovleceii se curata de coaja, se taie rondele cam de 1 cm grosime, se tavalesc...
Dovlecei deliciosi la cuptor cu tomatePentru oua fierte cu spanac si sos la cuptor se fierb ouale (cca 4 min. in apa clocotita), se toarna apa rece peste ele, se...
Oua fierte cu spanac si sos la cuptorPentru dovlecei deliciosi cu branza si smantana se taie capacelele la amindoua capetele dovleceilor si se curata de coaja. Se...
Dovlecei deliciosi cu branza si smantanaPentru dovlecei simpli cu bulion de rosii se curata dovleceii de coaja, se taie in doua, se scoate miezul si se toaca marunt...
Dovlecei simpli cu bulion de rosiiPentru sufleu de dovlecei cu smantana si telemea radeti dovleceii de coaja, taiati-i in felii pe lat si puneti-i la fiert cu...
Sufleu de dovlecei cu smantana si telemeaPentru gulii umplute cu carne de vaca si orez se curata de coaja guliile intregi si se taie in partea de sus un capacel. Se...
Gulii umplute cu carne de vaca si orezPentru vinete cu sos ca in China vinetele se curata de coaja, se taie felii subtiri in diagonala si se prajesc putin in ulei....
Vinete cu sos ca in ChinaPentru rosii umplute a la mediterraneenne se caleste ceapa. Se toarna sucul de portocala. Se fierbe orezul impreuna cu coaja...
Rosii umplute a la mediterraneennePentru dovlecei umpluti cu sos de smantana alegeti dovleceii cam de aceeasi marime, spalati-i, radeti-le usor coaja, apoi...
Dovlecei umpluti cu sos de smantanaPentru salata orientala cu muschi file si legume fierbem ouale 7-8 minute, le racim si le curatam coaja. Mazarea si cartofii...
Salata orientala cu muschi file si legumePentru cartofi simpli caliti cu ceapa cartofii se fierb in coaja, dupa care se curata si se taie felii. Ceapa se toaca marunt...
Cartofi simpli caliti cu ceapaPentru cartofi deliciosi umpluti cu creier de vaca se fierb cartofii in coaja, numai pe jumatate. Se lasa sa se raceasca, se...
Cartofi deliciosi umpluti cu creier de vacaPentru gazpacho de castraveti se curata castravetii de coaja, apoi se taie cubulete dupa ce le-am scos mijlocul cu seminte....
Gazpacho de castraveti